స్మార్ట్ వాచ్ లు, ఫిట్ నెస్ యాప్ ల డేటా తో రిస్క్ !

By DS· 29 Jul 2026· mint

ఫిట్ నెస్ కోసం, హెల్త్ కోసం స్మార్ట్ వాచ్ లు, ఫిట్ నెస్ యాప్ లపై డిపెండ్ అయ్యేవారు జర జాగ్రత్త అంటున్నారు హెల్త్ ఎక్స్ పర్టులు. ఇవి అందించే కేలరీలు, నిద్ర, హార్ట్ బీట్ వివరాలు ఎప్పుడూ హండ్రెడ్ పర్సంట్ కరెక్ట్ గా ఉంటాయని చెప్పలేమంటున్నారు. ఈ డివైజ్ లిచ్చే డేటాపై డిపెండ్ అయితే అనవసరమైన స్ట్రెస్, టెన్షన్ పెరిగే ఛాన్స్ ఉంది. కాబట్టి వాటిని కేవలం ఒక గైడ్ గా నే చూడాలి. మన బాడీ ఇచ్చే సంకేతాలు, డాక్టర్ల అడ్వైజ్ లనే మనం లెక్క లోకి తీసుకోవాలి.

More in Technology

Technology· 2h ago

Incognitoలో కూడా మిమ్మల్ని ఎవరు చూడగలరో తెలుసా? 🕵️‍♂️

ఇంకాగ్నిటో ఓపెన్ చేశామంటే ఇక మనం ఇంటర్నెట్‌లో Invisible అనుకుంటే అది తప్పే! ఈ మోడ్‌లో మన బ్రౌజింగ్ హిస్టరీ, కుకీలు, సైట్ డేటా లాంటివి మన డివైస్‌లో సాధారణంగా సేవ్ కావు. కానీ మనం ఏ వెబ్‌సైట్లకు వెళ్తున్నామో ఆ వెబ్‌సైట్లు, ఇంటర్నెట్ సర్వీస్ ప్రొవైడర్, ఆఫీస్ లేదా కాలేజ్ నెట్‌వర్క్ నిర్వాహకులకు తెలిసే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే డౌన్‌లోడ్ చేసిన ఫైల్స్, సేవ్ చేసిన బుక్‌మార్క్స్ మాత్రం ఉంటాయి. అంటే ఇంకాగ్నిటో అనేది పూర్తిగా దాక్కునే మోడ్ కాదు.. మన డివైస్‌లో బ్రౌజింగ్ జాడలను తగ్గించే ఫీచర్ మాత్రమే.

Technology· 5h ago

OpenAI కొత్త మోడల్‌ GPT-6 Astra

AI రంగంలో పోటీ మరింత వేడెక్కుతోంది.. OpenAI తాజాగా GPT-6 Astraను విడుదల చేసింది. కంపెనీ ప్రకారం ఇది కంప్యూటర్‌ను స్వయంగా ఉపయోగిస్తూ వెబ్‌లో రీసెర్చ్‌, ఫారమ్‌లు నింపడం, కోడింగ్‌, డాక్యుమెంట్లు, స్ప్రెడ్‌షీట్లు, ప్రెజెంటేషన్లు తయారు చేయడం వంటి పనులు చేయగలదు. సైబర్‌ సెక్యూరిటీ, సైన్స్‌, ప్రొఫెషనల్‌ పనుల్లోనూ ఇది భారీ అప్‌గ్రేడ్‌గా చెబుతోంది. కొన్ని పరీక్షల్లో Astra మునుపటి మోడళ్లను మించి స్కోర్లు సాధించింది. త్వరలో ChatGPT Plus, Pro, Business, Enterprise యూజర్లకు రానుంది.

Technology· 16h ago

పంది కిడ్నీతో 9 నెలలు జీవించిన వ్యక్తి

మనిషికి పంది కిడ్నీ.. అది కూడా జీన్‌ మార్పులు చేసినదైతే? అమెరికాకు చెందిన 66 ఏళ్ల టిమ్‌ ఆండ్రూస్‌కు జీన్‌ ఎడిట్‌ చేసిన పంది కిడ్నీని అమర్చగా, అది 271 రోజులు పనిచేసింది. ఈ సమయంలో ఆయనకు డయాలసిస్‌ అవసరం లేకపోవడం విశేషం. తర్వాత పంది కిడ్నీని తొలగించి, మానవ దాత కిడ్నీని విజయవంతంగా అమర్చారు. ఈ కేసు అవయవాల కొరత ఉన్న రోగులకు పంది అవయవాలను తాత్కాలిక ‘బ్రిడ్జ్‌’గా ఉపయోగించే అవకాశాన్ని చూపిస్తోంది. అయితే ఇది ఒక్క కేసు మాత్రమే.. మరిన్ని పరీక్షలు అవసరం. భవిష్యత్తులో అవయవ మార్పిడికి ఇది కొత్త మార్గం చూపొచ్చు.

Technology· 1d ago

వేరే యాప్స్ ఎందుకు బాస్? వాట్సాప్‌లోనే అన్ని బిల్స్ క్లోజ్!

బిల్లులు కట్టడానికి ఇక పది యాప్‌లు వాడే అవసరం లేదు. Whatsapp కొత్త అప్‌డేట్‌తో గేమ్‌ మార్చేసింది. భారత్ కనెక్ట్ (BBPS)తో లింక్ అయ్యి కరెంట్, గ్యాస్, క్రెడిట్ కార్డ్, ఫాస్ట్‌ట్యాగ్ లాంటి 22 వేల పైచిలుకు బిల్లర్లను డైరెక్ట్‌గా చాట్‌ ప్లాట్‌ఫామ్‌పైకి తెచ్చింది. వాట్సాప్ ఓపెన్ చేసి పైన కనిపించే ‘₹’ సింబల్ నొక్కి, బిల్లర్ సెలెక్ట్ చేసి UPI లేదా కార్డులతో సెకన్లలో పేమెంట్ చేసేయొచ్చు. పాత హిస్టరీ, అప్‌కమింగ్ డ్యూస్ కూడా ఇక్కడే క్లియర్‌గా ట్రాక్ అయిపోతాయి.